Influence of running shoes on muscle activity
Influence of running shoes on muscle activity.
PLoS One. 2020 Oct 7;15(10):e0239852.
doi: 10.1371/journal.pone.0239852.
PMID: 33027311.
https://gyazo.com/9db7781ff96525ac6038247101de1300
https://gyazo.com/c96e16025a85b991b09329fce75731c2
Abstract
Studies on the paradigm of the preferred movement path are scarce, and as a result, many aspects of the paradigm remain elusive. It remains unknown, for instance, how muscle activity adapts when differences in joint kinematics, due to altered running conditions, are of low / high magnitudes. Therefore, the purpose of this work was to investigate changes in muscle activity of the lower extremities in runners with minimal (≤ 3°) or substantial (> 3°) mean absolute differences in the ankle and knee joint angle trajectories when subjected to different running footwear. Mean absolute differences in the integral of the muscle activity were quantified for the tibialis anterior (TA), peroneus longus (PL), gastrocnemius medialis (GM), soleus (SO), vastus lateralis (VL), and biceps femoris (BF) muscles during over ground running. In runners with minimal changes in 3D joint angle trajectories (≤ 3°), muscle activity was found to change drastically when comparing barefoot to shod running (TA: 35%; PL: 11%; GM: 17%; SO: 10%; VL: 27%; BF: 16%), and minimally when comparing shod to shod running (TA: 10%; PL: 9%; GM: 13%; SO: 8%; VL: 8%; BF: 12%). For runners who showed substantial changes in joint angle trajectories (> 3°), muscle activity changed drastically in barefoot to shod comparisons (TA: 39%; PL: 14%; GM: 16%; SO: 16%; VL: 25%; BF: 24%). It was concluded that a movement path can be maintained with small adaptations in muscle activation when running conditions are similar, while large adaptations in muscle activation are needed when running conditions are substantially different. 好ましい移動経路のパラダイムに関する研究は少なく、その結果、パラダイムの多くの側面がとらえどころのないままです。たとえば、ランニング条件の変更による関節の運動学の違いが小さい/大きい場合に、筋活動がどのように適応するかは不明です。したがって、この作業の目的は、異なるランニングを行った場合の足関節と膝関節の関節角度の軌跡の平均絶対差が最小（≤3°）または実質的（> 3°）のランナーの下肢の筋肉活動の変化を調査することでした。履物。筋肉活動の積分の平均絶対差は、前脛骨筋（TA）、長腓骨筋（PL）、腓腹筋（GM）、ヒラメ筋（SO）、外側広筋（VL）、および大腿二頭筋（BF）について定量化されました。地上走行中。 3D関節角度の軌跡の変化が最小限（≤3°）のランナーでは、裸足と靴のランニングを比較すると、筋肉の活動が大幅に変化することがわかりました（TA：35％; PL：11％; GM：17％; SO：10％; VL：27％; BF：16％）、そしてshodとshodのランニングを比較すると最小限です（TA：10％; PL：9％; GM：13％; SO：8％; VL：8％; BF：12％） 。関節角度の軌跡に大幅な変化（> 3°）を示したランナーの場合、裸足と靴の比較で筋活動が大幅に変化しました（TA：39％; PL：14％; GM：16％; SO：16％; VL：25％ ; BF：24％）。ランニング条件が類似している場合、筋活性化の小さな適応で運動経路を維持できるが、ランニング条件が実質的に異なる場合、筋活性化の大きな適応が必要であると結論付けられた。